Calorías tostadas

La tostada es una tostada que adquiere un color crujiente y marrón debido a la exposición al calor seco. En los países anglosajones generalmente se espolvorea con mantequilla, mermeladas o margarina, mientras que en nuestro país se combina imaginativamente con muchos otros alimentos. ¿ Pero cuántas calorías tiene una tostada ?

La respuesta depende de la calidad y cantidad de las adiciones individuales, así como del tipo y peso del ingrediente principal: el pan.

Para facilitar el cálculo de las calorías de las tostadas y dar nuevas ideas en la elección de los ingredientes, hemos preparado un formulario de cálculo simple: simplemente seleccione en el menú desplegable los ingredientes individuales, especifique las cantidades agregadas y haga clic en el botón "Calcular calorías tostadas" . Obviamente, como siempre cuando se trata de valores nutricionales, debe especificar el peso de los ingredientes crudos, a menos que se indique lo contrario en el menú desplegable.

Indicativamente, una rebanada de pan (pan blanco para tostadas) pesa alrededor de 15-20 gramos, mientras que una rebanada alrededor de 25.

Pan Carré Casero

¿Te apetece un 100% de tostadas caseras? Si te encanta amasar o te gustaría aprender a hacerlo correctamente, ¡este pequeño video es perfecto para ti! Alice, la entrenadora personal oficial de MypersonaltrainerTv, explica paso a paso cómo preparar el pan-carré en casa.

Pan Carré

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