Postura y bienestar

Por el Dr. Giovanni Chetta

conclusión

La ergonomía (o la ciencia del factor humano) tiene como objeto la actividad humana en relación con las condiciones ambientales, instrumentales y organizativas en las que tiene lugar. El objetivo es la adaptación de estas condiciones a las necesidades del hombre, en relación con sus características y actividades. Los sistemas ergonómicos son objetos, servicios y entornos que persiguen el objetivo de aumentar el bienestar y la calidad de vida, actuando como interfaces ideales entre el ser humano y el entorno.

La ergonomía se vuelve cada vez más importante dentro de una sociedad que empuja al hombre a posturas y estilos de vida que no son naturales, por lo tanto, no muy fisiológicos. En su larga evolución, que ha durado cientos de millones de años, desde cuadrúpedo a excelente caminante y escalador discreto, hoy el hombre parece, paradójicamente, haber revertido el sentido de los engranajes evolutivos al adoptar hábitos de vida que lo llevan a "acurrucarse" cada vez más sobre sí mismo. Bajo el peso del estrés ambiental y psíquico.

Los resultados obtenidos hasta ahora apoyan el enfoque ergonómico posturológico incluso si queda mucho por hacer y por descubrir. La colaboración profesional entre los diversos especialistas, también capacitados en posturología, y la evolución tecnológica serán las piedras angulares del progreso en este tema fascinante y multiforme.

Bibliografía esencial

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