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Vinagre balsámico de modena

Que es El vinagre balsámico de Módena es una comida típica italiana que, desde el 3 de julio de 2009, goza del reconocimiento IGP (Indicación Geográfica Protegida) *. Como la sal, las especias, la salsa de soja, etc., los vinagres pertenecen al grupo de condimentos; a diferencia del petróleo, sin embargo, tienen un contenido energético casi irrelevante. Sin e

Especificación de alimentos de acción dinámica - ADS

La acción dinámica específica de los alimentos (acrónimo: ADS), también llamada termogénesis inducida por la dieta (acrónimo: TID), es un fenómeno metabólico en el cual, después de la ingestión de alimentos, el cuerpo produce (por lo tanto, consume) MÁS ENERGÍA con respecto a la condición basal (Metabolismo basal - acrónimo: MB). La acción din

Dieta lightning

¿Qué? La dieta "Lightning Diet" (o dieta rápida) es un régimen calórico restrictivo dirigido a la pérdida rápida de peso. Es una dieta baja en calorías, que proporciona menos calorías de lo normal, para permitir el exceso de peso. La principal característica de la dieta flash es favorecer una gran pérdida de peso en un período de tiempo limitado (rápidamente). El nombre &

Lardo di Colonnata

¿Qué es el lardo di colonnata? El lardo di Colonnata es un salami típico de la zona de Colonnata (una ciudad en la provincia de Massa-Carrara, ubicada en los Alpes Apuanos), que goza del reconocimiento de la Indicación Geográfica Protegida ( IGP ). Es una carne en conserva, para ser cortada, comestible y cruda, que se produce al sazonar la manteca de cerdo ( Sus scrofa domesticus ) en cuencas especiales (tanques) de mármol de Carrara. Nota

Lerdammer

generalidad Leerdammer es un queso holandés elaborado con leche de vaca pasteurizada, semi-cruda, con un tiempo de maduración de alrededor de 3-12 meses. Pertenece al tipo de queso llamado Maasdam y tiene una consistencia semidura, elástica y un color claro. Es muy similar al Emmental , del cual difiere por su sabor "más redondo"; El sabor gustativo predominante es el dulzor, mientras que el aroma recuerda al de la avellana (que aumenta con la edad de maduración). En

Peces - clasificación y estructura

Los peces son esencialmente especies acuáticas, capaces de respirar agua a través de las branquias. Con un total de aproximadamente 32, 000 especies, los peces representan el 50% de los vertebrados; Junto con los moluscos y los crustáceos, forman parte de los "productos pesqueros" del hombre, por lo que constituyen un gran recurso alimenticio (pero cada vez no está disponible). Lo

Salsa de tomate

Que es La salsa de tomate (en inglés "salsa napolitana") es una receta de COTTA que pertenece al grupo de las verduras enlatadas. Es una antigua receta de más de dos siglos; La primera cita bibliográfica se encuentra en el texto de cocina "L'Apicio Moderno" (por Francesco Leonardi). S

Nutrición Especial y Fitness

Especialmente dedicado a las proteínas, una selección de nuestros artículos más representativos para comprender qué son las proteínas, qué función nutricional cubren y por qué es importante tomarlas en las cantidades adecuadas. Nutrición - Lo básico para entender. proteína ¿Qué son las proteínas? ¿Y los aminoá

vermut

generalidad El vermut es un vino de licor aromatizado por la adición de varios vegetales como: raíces, corteza, flores, semillas, hierbas aromáticas, especias, etc. Las versiones más modernas de vermut se han producido solo desde fines del siglo IIX en Turín. Como muchos otros espíritus, esta bebida también nació como un remedio contra varias dolencias, pero su propagación se produjo solo un siglo más tarde con la función de un aperitivo o como un ingrediente para cócteles; Entre estos, los más conocidos son: Martini Cocktail, Manhattan y Negroni. El vermut t

Lactancia Materna - La Guía Completa -

Lactancia materna: Todo lo que hay que saber. Índice de artículos La leche materna como se produce y porque es el mejor alimento para el niño. Trastornos relacionados con la lactancia. Los remedios y remedios para solucionarlos. Destete del recién nacido: de la leche materna a los alimentos sólidos. Die

Lactancia Materna - La Guía Completa -

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formación

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Entrenamiento femenino

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Entrenamiento para bajar de peso.

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El papel del entrenador personal.

Curada por Marco Batistoni reflexiones sobre un caso de estudio El 28/9/2006, Maria Rossi, de 34 años, felizmente casada y madre de un niño de 3 años se presenta ante mí. Es una niña brillante, siempre sonriente, pero afligida por la obesidad. En la primera entrevista, María está muy preocupada: proviene de una larga serie de dietas de bancarrota, casi no se atreve a esperar la pérdida de peso tan deseada. Bromea

Ciclismo indoor, mitocondrias y adelgazamiento.

La constancia siempre paga Es bien sabido que el entrenamiento, tanto de potencia como de resistencia, produce adaptaciones en nuestro cuerpo; Este principio se conoce como supercompensación. Simplemente en respuesta a los estímulos crecientes (el principio de la progresividad de las cargas), la máquina del hombre lleva a cabo estrategias que modifican el equilibrio actual para prepararse para enfrentar mejor un estrés futuro mayor. Ha

ejercicios

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Cuando la fatiga no es solo sudor y dolor, es una oda a la perseverancia y al crecimiento.

Artículo de Samuele Tedeschi. ¿Alguna vez te has imaginado que en una profesión tan variada y loca como la del entrenador personal, existía el medio de la poesía y el profundo amor por todo lo relacionado con la metamorfosis y el crecimiento de la persona? ¿Y que alguien aprecia tanto esfuerzo, dolor y sudor para crear una oda? Pues

Fisiología de la formación

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Tecnicas de entrenamiento

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Programa Up Down

Curada por Simone Forte El propósito de la capacitación del "Programa Up Down" es satisfacer las principales necesidades femeninas en términos de bienestar y belleza. Actuará ante cualquier imperfección causada por un entrenamiento incorrecto, una nutrición inadecuada, estrés y condiciones fisiológicas desfavorables, a través de un entrenamiento dirigido y dirigido. En cuan

yoga

La palabra Yoga deriva de la raíz sánscrita "Yug" que significa unir, unir, unión y comunión; significa el equilibrio del alma que lo hace capaz de mirar la vida con ecuanimidad en todos sus aspectos. Como un diamante bien cortado tiene muchas facetas, cada una de las cuales refleja un tono de luz diferente, por lo que la palabra Yoga refleja un significado y revela diferentes aspectos de toda la gama del esfuerzo humano dirigido a lograr la paz y la felicidad internas. Ma

Análisis de sangre - La guía completa -

Análisis de sangre: ¡Todo lo que hay que saber! Índice de artículos Conteo de sangre y generalidad: conocer la sangre, sus células y sus funciones. Sistema digestivo: análisis para investigar el estado de salud del sistema digestivo Colesterol y riesgo cardiovascular: parámetros sanguíneos relacionados con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares Diabetes: análisis y pruebas útiles para el diagnóstico y seguimiento de la diabetes. Tracto ur

Anatomía del abdomen

musculatura Músculo Ilíaco Músculo Pequeño Psoas Músculo Grande Psoas Músculo Ileopsoas Músculo Oblicuo Músculo Oblicuo Músculo Externo Cuadrado Externo del Lóbulo Músculo Recto del Abdomen Músculo Transverso del Abdomen Extremidad superior Extremidad inferior tronco abdomen artículos

anatomía

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Artículos de anatomía de los músculos.

En esta sección encontrarás: Anatomía y anatomía funcional de los principales músculos del cuerpo, con imágenes respectivas. En el área de recursos, dispondrá de información detallada y pruebas para evaluar y profundizar sus conocimientos sobre el tema. ABDOMEN Transverso del abdomen, oblicuos, cuadrado de los lomos, ilíaco ... ARTES

Anatomía superior de Aratom

Anatomi Aromático Superior musculatura anconeus bíceps braquial braquial corcaobraquial deltoides pectoral pectoral grande pronador de dientes grandes redondeado braquioradial flexor radial carpo flexor de los dedos flexor cubital del carpo flexor profundo del dedo flexor de la parte torácica del extensor extensor extensor extensor extensor extensor extensor extensor extensor extensor extenso extensor extensor extensor extensor extensor extenso extensor extensor extensor extensor extensor extensor extensor extenso extensor extenso extensor del pulgar corto del extensor del pulgar largo del pulg

Anatomía de las extremidades inferiores

Anatomía inferior de Aratom musculatura Músculos de la pierna tensorial de la fascia lata glúteos pequeños glúteo medio glúteo máximo glúteos bíceps femoris semitbangerous aductor gracile aductor corto aductor largo fascia lata sartorio Quadríceps femoral recto, ancho, medial ancho, lateral tríceps de la sura twins y el último sótano tibial posterior huesos Fémur, grande y pequeño, trocánter, rodilla, tibia, pie, tobillo, tobillo Extremidad superior Extremidad inferior tronco abdomen artículos

Anatomia del tronco

Anatomia del tronco musculatura Músculo braquial Músculo corcaobraquial Músculo deltoides Músculo escapular Músculo pectoral grande Músculo redondo grande Músculo dorsal grande Músculo dentado superior Diente dorsal Músculo dorsal Músculo dorsal muscular Músculo romboide grande Músculo de la pampa Músculo grande Pectoral Músculo músculo pectoral pequeño Músculo redondeado pequeño Músculo romboidal grande Músculo romboidal Músculo músculo pectoral pequeño Músculo pectoral pequeño Músculo redondo pequeño Músculo redondeado Músculo músculo romboidal grande Músculo trapecio huesos Costillas Sterno

antropometría

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Artículos de Andrea Cantelmi.

Estirando nuevas fronteras. Temperatura y calefacción

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Artículos de Luca Franzon.

Franzon Luca se graduó como entrenador personal y osteópata ISEF En busca de ácido láctico. Entrenamiento cardio Circuito de fitness ABC de los análisis de sangre Culturismo, ejercicios olvidados. Nalgas perfectas, el secreto de los bailarines brasileños. Planificación adecuada en la formación. Prepar

Snacks y alimentación saludable.

Mensaje enviado por: Stefano Hola Stefano Un plan de alimentación correcto debe tener en cuenta tanto los aspectos cualitativos como los cuantitativos. Por lo tanto, debe equilibrarse desde un punto de vista calórico y al mismo tiempo proporcionar la cantidad correcta de nutrientes. Para tener una idea de sus necesidades calóricas diarias, puede utilizar esta calculadora automática. La

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